NALONE YANY BEADS BOLAS CHINESAS

Principais exercícios de Kegel para saúde e prazer.

O Nalone Yani é o sistema de exercícios Kegel mais vendido do mundo.

Fabricado pela primeira vez em Alumínio, permite uma higiene 100% ideal e segura para o corpo

• Inclui dois conjuntos intercambiáveis, somente com Nalone Yani permitirá um reforço do assoalho pélvico e ganhará qualidade de vida sexual.

A versão elegante de Yani das bolas clássicas 'ben wa' oferece aos usuários orgasmos mais longos, intensos e facilmente alcançáveis, um risco reduzido de incontinência e outros problemas do assoalho pélvico, bem como uma rápida recuperação do tônus e de elasticidade após o parto. Eles também são o único sistema de exercícios Kegel que permite misturar e combinar pesos.

Cada conjunto inclui quatro bolas de 30g. (Ouro) e dois de 40 (Azul) g. que pode ser combinado graças ao conector de silicone para criar rotinas de exercícios personalizadas.

1. Limpe antes de usar

2. Aplique um lubrificante à base de água antes de usar

3. Passo 1: Esvazie a bexiga antes de inserir as bolas na vagina. Etapa 2: insira uma bola de cada vez. Eles são inseridos de maneira semelhante aos tampões vaginais - se tiver problemas para inseri-los, levante uma perna ou deite-se para inseri-los. Mantenha o fio de silicone fora do corpo para que possa remover as bolas. Etapa 3: para segurar as bolas na vagina, contraia os músculos das pernas e depois os músculos. Veja o diagrama abaixo: Passo 4: As bolas de Kegel devem ser mantidas dentro da vagina por pelo menos 15 minutos por dia para fortalecer os músculos. Para um melhor resultado, recomenda-se deixá-los dentro por mais tempo

Dicas de uso

Sempre comece com a menor bola e faça exercícios por 15 minutos, pode adicionar 5 minutos por dia até chegar a 30 minutos por sessão.

Plano de treinamento sugerido

•  Semana 1 - 1 bola dourada de 30g
•  Semana 2 - 1 bola azul de 40g
•  Semanas 3 e 4 - Combine 2 bolas douradas de 30g
•  Semanas 5 e 6 - Combine 1 bola dourada de 30g com 1 bola azul de 40g
•  Semanas 7 e 8 - Combine 2 bolas douradas de 40

Avisos

Não use durante a gravidez ou ciclo menstrual

Pode sentir desconforto no primeiro dia de uso, até que seu corpo se acostume com os exercícios físicos.

Se o desconforto persistir ou sofrer algum outro efeito colateral, pare de usar as bolas e consulte o seu médico. Feito com silicone da mais alta qualidade

Abrir uma caixa de produtos NALONE é uma garantia de qualidade. Cada produto é embalado numa elegante e exclusiva caixa rígida branca, que encontrará dentro

• Bolas Yany
• Capa de cetim
• Manual de usuário
  
• Instruções de uso